今日は何の日？２月２６日はピスタチオの日　その味と効果と食べ方

※この記事は昨年末スタバのピスタチオフラペチーノ登場の時にかいた記事を一部修正したものになります。

ピスタチオってどんな味？
ピスタチオっておいしいの？
身近なようで、そうでもないピスタチオ。

この記事では、ピスタチオのいろいろについて書いています。

2月26日は世界中でピスタチオ愛好家にとって特別な日ピスタチオの日だそうです。
この機会にピスタチオの魅力を勉強してみましょう。

１．ピスタチオとは

ピスタチオとは、イランを原産とするウルシ科カイノキ属の落葉亜高木の植物。
陽差しが強く乾燥している砂漠地帯でよく育ちます。
現在は主にイランとアメリカで多く生産されています。

実の中に入っている種←食べる部分になります。

２．ピスタチオの主な成分・栄養価

ピスタチオの主な成分・栄養価について見てみましょう。
ピスタチオは美容や健康パワーのある栄養成分がたっぷり含まれています。

あの小さな一粒にたくさんの栄養成分が含まれています。

ピスタチオは腸活やアンチエイジング、ダイエットに高血圧予防と、女性だけでなく男性も気になる効果がたくさん期待できるスーパーフードです。

３．ピスタチオの食べ方、注意点

ピスタチオは体にいいと言っても、やっぱり食べすぎはよくありません。

お洒落な殻割り🙌

４．ピスタチオっていつから人気？

今ではコンビニスイーツやスーパーのお菓子売り場、デパートの高級お菓子にもピスタチオ味がたくさんあります。
ピスタチオそのものというより、ピスタチオスイーツが好きな方も多いと思います。（私もその1人）

ではピスタチオが流行り始めたのはいつからかというと2019年頃からです。
そして、2020年「成城石井」の「ピスタチオスプレッド」の大ヒットを皮切りに、各社からピスタチオ味の新商品が急増しました。

コンビニやスーパーに行くとついピスタチオスーツを探してしまいます。
数あるピスタチオスイーツの中でも、私のおすすめは
森永のチョコレート「カレ・ド・ショコラ＜芳醇ピスタチオ＞」が大好きです。

最近では、お菓子だけにとどまらずアイスクリームやケーキにもピスタチオ味があります。

カルディで見つけました。
パンに塗って食べると美味～😍

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